A?n soy yo es una gu?a pr?ctica dirigida a familiares y cuidadores de personas con demencia. Bas?ndose tanto en su experiencia profesional como neurocient?fica como en el cuidado de su propia madre, la doctora Sabina Brennan propone un enfoque centrado en la persona y en el respeto a su dignidad.Ofrece estrategias para afrontar los desaf?os cotidianos de la demencia, mejorar la comunicaci?n, estimular las capacidades cognitivas y promover el bienestar de la persona afectada. Adem?s, destaca la importancia del autocuidado de los cuidadores, proporcionando herramientas y recomendaciones para gestionar el estr?s y mantener una buena calidad de vida. Su mensaje principal es que, aunque la demencia transforme muchos aspectos de la vida, la persona sigue siendo la misma en esencia y merece seguir disfrutando de relaciones significativas, respeto y momentos de bienestar.